Correr no es el termino correcto

Ayer, despues de una gripe que me tiene otra semana alejado del deporte, me enfundo en mis mallas de invierno, me pongo el cortavientos y me decido a salir a correr un rato, pero a medida que pasa el tiempo y los metros, me voy dando cuenta que lo mio no es correr, ni siquiera es rodar como se dice en el argot, lo mio es mas bien arrastraste por las calles, a los 25 minutos estaba en 170 pulsaciones y eso que iba "de paseo", es increible lo que se puede perder por estar 1 mes sin correr y por ponerse hasta arriba de carnaza argentina.
Por lo menos llegue a los 45 minutos sin parar, me temo que el sabado toca sufrir de lo lindo.