Entrenamos la combi-dos

Ayer fue un dia duro para nuestras pobres piernas, quedamos a las 10 para ver que tal se nos dara el domingo esta locura a la que nos hemos apuntado, la combi-dos de Sanse. A las 10.30 empezo Juan Angel a correr y yo con su bici, despues de tanto tiempo sin montar en bici tenia un poco de canguelo y mas con los pedales automaticos, mi ultima experiencia con estos pedales no fue del todo satisfactoria, pero esta vez bien, sin ninguna caida.

El circuito es el de toda la vida de la dehesa, cuesta arriba, cuesta abajo, zig zag continuos... en el primer relevo descubrimos lo duro del duathlon, cuando vuelves a correr despues de la bici, las piernas no saben andar y el primer kilometro te sientes raro, por no decir tonto, el que pasa a hacer bici sufre un gran dolor en los muslos, tambien decir que el de la bici, descansa, tiene dos cuestas en las que sufre un poco, pero como hay que ir a la velocidad del corredor, durante bastante tiempo se va sin dar pedales.

Al final nos marcamos 4 relevos, que serian en total 6+6+4+4, la experiencia bastante divertida, a ver este domingo si se nos da igual de bien.