Correr de noche
Se acabo el calor y volvemos a correr de noche, lo prefiero, cuando hace mucho calor y sales a correr parece que vas mas lento, tardas mas en los mismos recorridos, tienes que ir cargando con bidones de agua... vamos un coñazo, ahora que los dias empiezan a ser mas cortos es el mejor momento para correr, igual que primavera, no tienes el frio intenso que se mete hasta los huesos ni el calor sofocante de agosto. El problema esta en que los recorridos estan mas reducidos y hay zonas por las que no volvere a pisar hasta el año que viene por falta de visibilidad.
Dia 12.- Esto va mejorando, hoy he descubierto el calentamiento, hasta ahora salia a correr y lo hacia "rapido" desde que salia de casa, hoy primero 1 kilometrillo para ir cogiendo ritmo, y luego 6 rapidos, he conseguido bajar 12 segundos en el recorrido, no es na', pero creo que poco a poco voy a ir viendo resultados.
No hay comentarios:
Publicar un comentario