De andar a correr III

Para empezar con los posts de hoy, lo primero "de andar a correr" una semana mas.

Tercera Semana:

• Correr 1'30'' - Andar 3'30'' - repetir 10 veces (50 min)
• Correr 1'30'' - Andar 3'30'' - repetir 8 veces (40 min)
• Correr 1'30'' - Andar 3'30'' - repetir 10 veces (50 min)